엄마의 정보/생활 정보
-
신축 아파트 사전점검 하자 체크 | 방 현관엄마의 정보/생활 정보 2023. 3. 31. 16:16
셀프 사전점검 체크리스트 사전점검 준비물, 체크 목록, 방법 등을 자세히 기재해 두었습니다. 다운받아 사용하세요! 사전점검 시 하자에 해당되는지 긴가민가 하는 것, 또는 아주 사소한 것 모두 하자 접수를 하시는 게 좋은 것 같아요. 입주 후에도 일정 기간 애프터서비스를 받을 수 있지만 일정 조율, 먼지 날림 등 번거로와요. 셀프 사전점검 하자 접수 및 처리 여부를 공유합니다. 대부분의 하자 접수 건은 입주 전 처리 되었고, 몇 가지는 아직 처리되지 않아 대기 중입니다. 첫 사전점검, 첫 신축 입주라 어설프지만 셀프 사전점검 준비하시는 분들께 도움이 되시리라 생각합니다. 셀프 사전점검 확인해야 할 사항이 굉장히 광범위합니다. 구역 별로 천장, 벽, 바닥, 문, 샷시, 스위치... 등 섹션을 나누어 차근차근..
-
신축 아파트 사전점검 | 셀프 하자 체크 | 거실 주방 화장실엄마의 정보/생활 정보 2023. 3. 29. 13:10
사전점검 준비물 계약자 신분증, 초대장, 필기구, 포스트잇, 스카치테이프, 줄자, 수평계/캔, 고무망치, 손거울, 바가지, 욕조 마개, 충전기, 스툴, 에어컨 리모컨, 공기질 측정기, 열화상 카메라, 면장갑, 마스크, 화장지, 물티슈, 돗자리, 의자, 간식 등 셀프 사전점검 체크리스트 셀프 사전점검 하자 접수 및 처리 여부를 공유합니다. 대부분의 하자 접수 건은 입주 전 처리 되었고, 몇 가지는 아직 처리되지 않아 대기 중입니다. 첫 사전점검, 첫 신축 입주라 어설프지만 셀프 사전점검 준비하시는 분들께 도움이 되시리라 생각합니다. 셀프 사전점검 확인해야 할 사항이 굉장히 광범위합니다. 구역 별로 천장, 벽, 바닥, 문, 샷시, 스위치... 등 섹션을 나누어 차근차근 세세하게 체크해야합니다. 신축 아파트 ..
-
셀프 신분증사진 만들기 | 여권사진 반명함사진 증명사진 집에서 무료로 만드는 법엄마의 정보/생활 정보 2023. 2. 2. 18:19
사진 규격 우리나라에서 쓰이는 사진 사이즈는 다음과 같습니다.여권뿐만 아니라 신분증이나 원서 접수 등에도 보통은 여권사진 규격을 사용하는데요.여권사진 규격은 가로 3.5cm*세로 4.5cm입니다. 셀프 사진 촬영 촬영 전 필요한 사진규격을 확인하세요.크기뿐 아니라 자세한 조건을 꼭 확인하여 규격에 맞는 사진을 촬영해야 합니다.특히 여권사진은 조건이 굉장히 까다로워요! 셀프 사진 촬영 팁카메라는 일반 스마트폰 내장 카메라로 충분합니다. 필터는 사용하면 안 됩니다.그림자가 생기지 않도록 조명을 조정합니다. 밝은 조명이 좋습니다.배경은 가급적 무늬가 없는 흰색 벽(또는 커튼, 전지 등) 앞에서 촬영합니다.스마트폰 전면 카메라로 촬영할 경우, 시선은 화면이 아닌 상단의 카메라를 바라보세요.여백이 넉넉히 담..
-
귤 종류 귤 품종 | 노지감귤, 한라봉, 천혜향, 레드향, 조생귤 | 맛있는 귤 고르는 법 | 귤 보관법엄마의 정보/생활 정보 2023. 1. 6. 16:15
생각만 해도 입에 침이 도는 귤!귤은 종류도 참 다양하죠.노지감귤, 하우스감귤, 한라봉, 천혜향, 레드향...각각 맛도 모양도 조금씩 다른데요.여러분은 한눈에 알아보실 수 있나요? 귤의 종류귤의 종류는 재배 유형별과 품종별로 나눌 수 있어요. 재배 유형별 귤의 종류노지감귤노지감귤은 제주의 귤밭에서 비바람을 맞으며 자연스럽게 자란 귤로 가장 일반적인 귤이에요. 비바람에 모양은 비교적 매끈하지 않지만 새콤달콤 맛있답니다. 10월부터 12월까지 수확합니다.조생귤10월에 가장 처음 수확하는 노지 귤은 극조생이라고 해요. 조생귤은 11월부터 본격적으로 수확하는 노지 귤입니다. 하우스감귤하우스감귤은 말 그대로 하우스에서 난방을 하여 키운 귤이에요. 온도조절에 따라 5월부터 10월 사이에 수확이 가능합니다. 해..
-
독감 증상 치료 | 감기 독감 코로나 차이 | 독감 백신 접종 맞아도 걸리는 이유엄마의 정보/생활 정보 2023. 1. 2. 18:27
독감이란? 인플루엔자(influenza) 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환입니다. '독한 감기'라는 뜻의 독감(毒感)이라는 표현을 많이 사용하지만 단순 감기와는 엄연히 다른 질병입니다. 독감은 전염성이 강하고 노인, 소아 및 기저질환이 있는 사람이라면 사망 또는 합병증을 유발할 수 있습니다. 독감 원인/감염경로 감염자의 호흡기 비말을 통해 전파됩니다. 대표적인 감염 경로로는 감염자의 기침 또는 재채기로부터 방출된 비말 흡입 감염자의 코 분비물과의 직접적인 접촉 감염자의 접촉한 가정용품들 또는 감염자의 분비물 취급 등이 있습니다. 독감 증상 두통, 발열, 오한, 근육통과 같은 전신 증상이 갑자기 발생하면서 목이 아프고 기침이 나는 등의 호흡기 증상이 동반되는 것이 가장 흔한 독감 증상입니다. 감기와 비슷하..
-
화상 영어 사이트 엔구 후기 장단점 | 캠블리 엔구 비교 | 영어 회화 스피킹엄마의 정보/생활 정보 2022. 12. 26. 22:04
새해에는 영어 공부 어떠신가요?😊저는 지난 3월부터 엔구(www.engoo.co.kr)에서 화상 영어를 하고 있어요. Engoo 화상영어 | 일대일 영어회화 학습 플랫폼매일 25분 1:1 영어회화는 엔구! 엔구 화상영어로 이제 집에서 어학연수를 떠나보세요!engoo.co.kr그동안 화상 영어 수업을 하며 느꼈던 장단점과, 캠블리(www.cambly.com)로 옮길지 고민하며 비교했던 내용을 공유할게요. (내돈내산 광고 아님!) 캠블리 Cambly, 전화영어 그 이상의 영어회화어플Cambly에서 원어민 튜터와 언제 어디서나 간편하게 영어 수업을 받으시고, 영어 회화의 자신감을 키우세요!www.cambly.com화상 영어 장점사이트를 막론하고 화상 영어 수업의 가장 큰 장점은시간과 장소의 제약 없이 편하게..
-
입주 사전점검 체크리스트 | 신축 아파트 하자 점검엄마의 정보/생활 정보 2022. 12. 16. 23:34
셀프 사전점검 준비물계약자 신분증, 초대장, 필기구, 포스트잇, 스카치테이프, 줄자, 수평계/캔, 고무망치, 손거울, 바가지, 욕조 마개, 충전기, 스툴, 에어컨 리모컨, 공기질 측정기, 열화상 카메라, 면장갑, 마스크, 화장지, 물티슈, 돗자리, 의자, 간식 저처럼 셀프 사전점검하시는 분들을 위해 체크리스트를 공유합니다. 저는 내 집 마련도 처음, 신축 입주도 처음이라 항목을 세세히 나누어 만들었어요. 필요에 맞게 수정해서 사용하시면 좋을 것 같아요. 점검 잘하고 자세한 후기도 올려볼게요! 하단 PDF 다운받아 사용하세요^_^
-
무릎 힘줄 염증 슬개건염 치료 | 체외충격파 | 비용 진료비 병원비 공유 | 힘줄 인대 차이엄마의 정보/생활 정보 2022. 12. 13. 22:57
평소 러닝을 즐겨하는데, 어제 새 신발을 신고 달린 뒤로 무릎 통증이 생겼어요. 며칠 쉬면 나아질 것 같긴 한데 가장 큰 취미인 수영을 포기할 순 없었기에! 부랴부랴 정형외과로 향했습니다. 저의 증상은 왼쪽 무릎 위아래에 통증이 있어요. 특히 무릎을 굽혀 앉고 일어서거나 계단을 내려가는 게 어려웠습니다. X-ray 상으로 뼈에 이상은 보이지 않고, 무릎 힘줄 염증 (슬개건염)이라는 진단을 받았습니다. 슬개건염은 무릎뼈를 덮고 있는 힘줄에 염증이 생긴 질환입니다. 무릎을 무리하게 많이 사용했을 때 자주 발생한다고 하네요. 약물 복용과 함께 체외충격파 치료를 권유받아 받고 왔어요. 진료비는 총 55,000원 나왔네요. 슬개건염이 있으시다면 무릎을 쉬게 해야 하며 동시에 무릎 관절과 대퇴 근육을 강화하는 운동..