엄마의 정보
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캐치 티니핑 무료 전시 | 수원 AK 플라자 | 연말 아이와 가볼만한 곳엄마의 정보/육아 정보 2022. 12. 21. 15:34
안녕하세요, 덥쑥입니다! 지난 주말 아이들과 캐치 티니핑 전시에 다녀왔어요. 캐치 티니핑 무료 전시회는 수원 AK플라자 6층 AK갤러리에서 12월 31일까지 열립니다. 6층에 가면 바닥에 전시장 가는 길이 표시되어 있어요. 화살표를 따라 쉽게 찾아갈 수 있답니다. AK 갤러리 입구예요. 규모가 크지 않은 팝업 스토어 형태의 전시입니다. 입장료가 무료라 부담 없이 둘러볼 수 있어요^^ 진행 중인 이벤트도 살펴보세요. 티니핑 인형, 장난감 등 몇 가지 기념품을 20% 할인해서 판매하고 있는데 퐁당핑 인형 구매하고 DIY 트리 모빌도 받았어요 ㅎㅎ 핑크핑크한 전시장에 티니핑들로 가득 꾸며져 있어서 캐치 티니핑 좋아하는 아이라면 정말 좋아할 거예요. 하츄핑 대형 풍선도 있고요! 예쁜 포토 스팟이 많아요 지금 보..
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입주 사전점검 체크리스트 | 신축 아파트 하자 점검엄마의 정보/생활 정보 2022. 12. 16. 23:34
셀프 사전점검 준비물계약자 신분증, 초대장, 필기구, 포스트잇, 스카치테이프, 줄자, 수평계/캔, 고무망치, 손거울, 바가지, 욕조 마개, 충전기, 스툴, 에어컨 리모컨, 공기질 측정기, 열화상 카메라, 면장갑, 마스크, 화장지, 물티슈, 돗자리, 의자, 간식 저처럼 셀프 사전점검하시는 분들을 위해 체크리스트를 공유합니다. 저는 내 집 마련도 처음, 신축 입주도 처음이라 항목을 세세히 나누어 만들었어요. 필요에 맞게 수정해서 사용하시면 좋을 것 같아요. 점검 잘하고 자세한 후기도 올려볼게요! 하단 PDF 다운받아 사용하세요^_^
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무릎 힘줄 염증 슬개건염 치료 | 체외충격파 | 비용 진료비 병원비 공유 | 힘줄 인대 차이엄마의 정보/생활 정보 2022. 12. 13. 22:57
평소 러닝을 즐겨하는데, 어제 새 신발을 신고 달린 뒤로 무릎 통증이 생겼어요. 며칠 쉬면 나아질 것 같긴 한데 가장 큰 취미인 수영을 포기할 순 없었기에! 부랴부랴 정형외과로 향했습니다. 저의 증상은 왼쪽 무릎 위아래에 통증이 있어요. 특히 무릎을 굽혀 앉고 일어서거나 계단을 내려가는 게 어려웠습니다. X-ray 상으로 뼈에 이상은 보이지 않고, 무릎 힘줄 염증 (슬개건염)이라는 진단을 받았습니다. 슬개건염은 무릎뼈를 덮고 있는 힘줄에 염증이 생긴 질환입니다. 무릎을 무리하게 많이 사용했을 때 자주 발생한다고 하네요. 약물 복용과 함께 체외충격파 치료를 권유받아 받고 왔어요. 진료비는 총 55,000원 나왔네요. 슬개건염이 있으시다면 무릎을 쉬게 해야 하며 동시에 무릎 관절과 대퇴 근육을 강화하는 운동..
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네이버 오늘의 회화 | 무료 영어 공부 | 생활 영어엄마의 정보/생활 정보 2022. 12. 8. 19:02
자투리 시간을 활용하여 무료로 영어 공부하는 팁을 소개해 드릴게요.네이버 오늘의 회화입니다. 네이버 오늘의 회화오늘은 어떤 내용일까요? 지금 확인해보세요!learn.dict.naver.com검색창에 '오늘의 회화'를 검색하시거나, 네이버 사전을 통해 들어가실 수 있어요.네이버 오늘의 회화는 매일 새로운 영어 회화를 제공합니다.스크롤을 내리면 사용된 어휘가 정리되어 있고요.각 단어를 클릭하면 사전을 볼 수 있어요.저는 매일 30분 내외 네이버 오늘의 회화를 활용하고 있는데요.날마다 주제도 다양하고 대본의 분량이나 어휘와 문장의 난이도, 원어민 음성의 발음이나 속도가 일정하지 않아요.이런 면에 불만을 표하는 사람들도 있지만, '실전' 영어 회화를 공부하는 데에는 다양함에 노출되는 것이 무척 중요하다고 생각합..
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유아 수학 학습지 | 매스티안 팩토슐레 | 사고력수학 놀이수학 | 장단점 리뷰엄마의 정보/육아 정보 2022. 12. 5. 16:01
안녕하세요, 덥쑥입니다! 저희 아이가 좋아했던 사고력 수학 워크북을 소개해드릴게요. 내돈내산! 광고아님! 매스티안의 팩토슐레입니다 🤩 '소마셈'으로 유명한 매스티안의 유아 창의사고력 수학 학습지, 팩토슐레예요. 재작년 코로나 거리두기로 갑작스럽게 가정보육을 하게 되었을 때, 각 잡고 하는 공부보다는 자연스럽고 재미있게 원리를 깨우칠 수 있는 유아 수학 교재를 원했어요. 팩토슐레는 그런 면에서 아이도 저도 만족스러웠던 유아 수학 워크북이었어요. (팩토슐레 장단점 후술 할게요!^^) Lv.1~3의 세 단계로 나누어지며, 각 레벨당 6권의 교재로 구성되었어요. (수, 연산, 도형, 규칙, 측정, 문제해결력) 저희 아이는 5살에 Lv.2, 6살에 Lv.3을 풀었는데요. 추천 연령을 참고하시고, 내용 구성도 살펴..
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화상 영어 필수 표현 | 엔구 추천인 | 무료 체험 샘플 수강권엄마의 정보/생활 정보 2022. 12. 1. 15:55
이제까지 화상 영어 수업을 하면서 꼭 필요한 표현을 꼽아봤어요. 간단하고 유용한 화상 영어 필수 표현입니다. Can you hear me clearly? / Can you see me clearly? 내 말 잘 들리니? / 내가 잘 보이니? I can't see you well. 잘 안 보여. You've frozen. 화면이(소리가) 멈췄어. I think you're on mute. 너 음소거 상태인 것 같아. Could you speak more slowly, please? 좀 더 천천히 말해줄래? Tell me again, please. 한 번 더 말해줄래? Please type it. 타이핑해 줘. What does it mean? 무슨 뜻이야? It’s difficult to explain i..
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젖병 구멍 뚫기 젖꼭지 구멍 뚫는 방법엄마의 정보/육아 정보 2022. 11. 4. 11:21
젖병 수유를 하다가 아기가 먹는 게 힘들어 보이거나, 짜증을 내거나, 너무 오래 걸린다면젖꼭지 단계를 올릴 때가 되었다는 뜻입니다.젖병 수유 소요 시간은 15~20분 정도가 적당한데요.아기가 먹는 시간이 너무 빠르거나 사레가 들어 켁켁거린다면 젖꼭지 단계를 낮춰 주시고,정량을 먹는 데 오랜 시간이 든다면 단계를 올려 주셔야 해요.젖꼭지 단계가 올라갈수록 구멍이 많아지거나 커져서 흡입 시 더 많은 양이 나오게 됩니다.하지만 아기에게 맞는 젖꼭지 단계가 없을 수도 있는데요.기존 젖꼭지는 아기에게 너무 적게 나오고, 윗 단계 젖꼭지는 너무 많이 나와 아기에게 맞지 않는 경우입니다.이럴 땐 바늘로 기존 젖꼭지에 구멍을 더 뚫어주는 방법이 있습니다.젖병 젖꼭지 구멍 뚫는 방법 알려드릴게요.저희 아이가 쓰던 모윰 ..
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기온별 옷차림 온도별 옷차림엄마의 정보/생활 정보 2022. 11. 4. 00:21
이제 기온이 뚝 떨어진다고 합니다. 최저기온은 영하권으로 내려가는 등 주말까지 초겨울 날씨가 이어질 거라고 하는데요. 이렇게 기온차가 큰 시기에는 옷차림을 가늠하기가 무척 어렵더라고요. 특히 아이들 옷을 어떻게 입혀야하는지 고민스러워서 기온별 옷차림 정보를 찾아보곤 합니다. 제가 늘 유용하게 참고하는 기온별 옷차림 정보를 공유합니다. 무엇보다 건강 관리가 중요한 시기입니다. 추워지는 날씨에 옷 따뜻하게 챙겨 입으시고 면역력 관리에도 힘쓰시길 바랍니다.